Πέμπτη, Νοέμβριος 28, 2024
Follow Us
Ανήκετε σε εκείνους που θα προσπαθήσουν μετά το Πάσχα να χάσουν τα λίγα κιλά που ενδεχομένως πήραν μέσα στις γιορτές; Τότε θα πρέπει να μάθετε για μια νέα έρευνα από το πανεπιστήμιο Ιατρικών Σπουδών Shahid Sadoughi στο Ιράν και η…
Τετάρτη, 15 Απριλίου 2015 09:41

Αποτοξίνωση μετά τις μέρες του Πάσχα

Πάντα μετά από κάθε γιορταστική κραιπάλη πρέπει να αφιερώνουμε μερικές ημέρες στην αποτοξίνωσή μας, προσπαθώντας να «καθαρίσουμε» τον οργανισμό μας από τις τοξίνες του κρέατος και των τροφών ζωικής προέλευσης. Προτού, όμως, ξεκινήσουμε, ας δούμε λίγο πιο βαθιά το θέμα…
Το σουσάμι (ή σησάμι) και τα προϊόντα του αποτελούν τρόφιμα υψηλής θρεπτικής αξίας, γνωστά στην ανθρωπότητα εδώ και 6.000 χρόνια. Τα τελευταία χρόνια, μάλιστα, το σουσάμι έχει συσχετιστεί τόσο με την πρόληψη όσο και με την αντιμετώπιση χρονίων νοσημάτων με…
Ακόμα ένα λόγο για να διαβάζουμε προσεκτικά τις συσκευασίες των τροφίμων ανακάλυψαν επιστήμονες από τη Βρετανία. Αναλύοντας την περιεκτικότητα σε ζάχαρη πολλών φρουτοχυμών διαπίστωσαν πως ακόμα και μερικοί που φαίνονταν σούπερ-υγιεινοί, περιείχαν στην πραγματικότητα περισσότερη ζάχαρη απ’ όση ένα κουτάκι…
Όσο πιο κοντός είναι κάποιος τόσο μεγαλύτερο κίνδυνο αντιμετωπίζει να εμφανίσει στεφανιαία νόσο, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα, με τη συμμετοχή αρκετών ελλήνων επιστημόνων, η οποία συσχετίζει άμεσα το ύψος ενός ανθρώπου με τον κίνδυνο για την καρδιά…
Τετάρτη, 08 Απριλίου 2015 15:40

«Επιδημία» οσφυαλγίας στους 20άρηδες

Βαρύ τίμημα πληρώνουν οι νεαροί ενήλικες που αρέσκονται να κάθονται με τις ώρες μπροστά στα κομπιούτερ ή τις οθόνες της τηλεόρασης, καθώς ο ένας στους τρεις πάσχει από επίμονο πόνο στη μέση, σύμφωνα με μία νέα έρευνα.
Ολοι έχουμε ακούσει ότι είναι προτιμότερο να τρώμε τα λαχανικά ωμά, διότι το μαγείρεμα καταστρέφει πολλές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Ωστόσο, αυτό μόνο απόλυτο δεν είναι.
Θραύση κάνει αυτή την εποχή η επιπεφυκίτιδα, η οποία είναι ιδιαίτερα ενοχλητική και μπορεί να σας ταλαιπωρήσει για περισσότερο από μία εβδομάδα. Τρόπους με τους οποίους μπορούμε να προφυλάξουμε ή να ανακουφίσουμε τα ερεθισμένα μας μάτια, προτείνουν οι οφθαλμίατροι, που…
Οι άνδρες που συχνά τρώνε φρούτα και λαχανικά, τα οποία περιέχουν υψηλά επίπεδα ζιζανιοκτόνων, παρασιτοκτόνων και άλλων φυτοφαρμάκων, εμφανίζουν μικρότερη ποσότητα και χειρότερη ποιότητα σπέρματος και άρα πιθανώς (αλλά όχι σίγουρα) μειωμένη ικανότητα αναπαραγωγής, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική…
Η συνήθεια πολλών γονέων να χορηγούν στα μικρά παιδιά τους τα φάρμακα με το κουταλάκι, πρέπει να αποφεύγεται επειδή είναι δυνητικά επικίνδυνη, καθώς συχνά δίνεται υπερβολική δοσολογία, προειδοποιεί η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής.