Η χρήση θερμότητας για την αντιμετώπιση του κρυολογήματος μοιάζει σχεδόν αυτονόητη. Λίγες εισπνοές θερμού ατμού ή η τοποθέτηση ενός υγραντήρα πιστεύεται ότι καταπραΰνουν το μπούκωμα, βελτιώνουν την αναπνοή και σκοτώνουν τους ιούς που προκαλούν τη νόσο και οι οποίοι είναι ευαίσθητοι στη θερμότητα.

Η σοκολάτα μπορεί να ξυπνά τις αισθήσεις και τους γευστικούς κάλυκες στη γλώσσα μας, αλλά αρκετοί πιστεύουν ότι μπορεί να έχει μια λιγότερο ευχάριστη παρενέργεια: να μας κρατά ξύπνιους τη νύχτα. Ως φαίνεται έχουν δίκιο, σύμφωνα με την εφημερίδα «Νιου Γιορκ Τάιμς».

Από τον νευρολόγο- ψυχίατρο κύριο Παύλο Σακκά

Οι ανήλικες που καταναλώνουν αρκετά συχνά κρέας, εμφανίζουν πρόωρα έμμηνο ρήση και μπορεί να έχουν μελλοντικά επιτυχή εγκυμοσύνη.
Αυτά είναι τα συμπεράσματα νέας βρετανικής μελέτης που έγινε από το Πανεπιστήμιο του Μπράιτον.

Το μαγείρεμα του κρέατος σε υψηλές θερμοκρασίες είναι γνωστό ότι δημιουργεί τοξικές ουσίες γνωστές ως ετεροκυκλικές αμίνες, οι οποίες έχουν σχετιστεί με ορισμένους καρκίνους. Το μαρινάρισμα μειώνει τον κίνδυνο, αποτρέποντας τον σχηματισμό των ουσιών αυτών.

Tα παιδιά που βοηθούν στην προετοιμασία του γεύματος τρώνε περισσότερα λαχανικά σε σύγκριση με όσα δεν συμμετέχουν καθόλου στη διαδικασία του μαγειρέματος, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Appetite.

Η γνωσιακή και συμπεριφορική ψυχοθεραπεία δεν θεραπεύει μόνο τα τραύματα της ψυχής, αλλά και τον πόνο στη μέση.
Βρετανοί επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι ασθενείς που υποφέρουν από χρόνιους πόνους στη μέση έχουν δύο φορές περισσότερες πιθανότητες να αναρρώσουν ακολουθώντας τη συγκεκριμένη ψυχοθεραπευτική μέθοδο σε σχέση με τους ασθενείς που καταφεύγουν στις συμβατικές λύσεις, όπως είναι η σωματική άσκηση και τα παυσίπονα.

Οι άνδρες που έχουν μεγαλώσει σε χώρες με υψηλότερο προσδόκιμο ζωής και μικρότερα ποσοστά παιδικής θνησιμότητας προτιμούν πολύ περισσότερο γυναίκες με θηλυκά χαρακτηριστικά σε σχέση με εκείνους που προέρχονται από χώρες με χειρότερο σύστημα υγείας και επίπεδο διαβίωσης, σύμφωνα με μία νέα παγκόσμια έρευνα.

Ο γάμος μπορεί να ωφελεί σοβαρά την υγεία, αλλά αν αρρωστήσει η γυναίκα (και όχι ο άντρας) το διαζύγιο μπορεί να βρίσκεται προ των πυλών, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.