Πέμπτη, Φεβρουάριος 12, 2026
Follow Us
Η χοληστερόλη ή χοληστερίνη είναι μια ουσία που παράγει ο οργανισμός μας και παράλληλα την προσλαμβάνουμε μέσω της τροφής, κυρίως από τρόφιμα ζωικής προέλευσης. Ωστόσο, το πρόβλημα των αυξημένων λιπιδίων στο αίμα δεν έγκειται μόνο στην ίδια τη χοληστερόλη αλλά…
Ένα πειραματικό φάρμακο μπορεί να ελαττώσει την χοληστερόλη σε επίπεδα που περισσότερο θυμίζουν μωρό παρά ενήλικα, αναφέρουν επιστήμονες από τη Βρετανία.
Αν θέλετε να μάθετε σε τι κατάσταση είναι ο εγκέφαλός σας, προσπαθήστε να σταθείτε στο ένα πόδι επί τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα, συνιστούν επιστήμονες από την Ιαπωνία.
Τα trans λιπαρά οξέα, αν και βρίσκονται σε μικρές ποσότητες σε προϊόντα όπως το λίπος του μοσχαριού, το αγελαδινό γάλα και το βούτυρο, προέρχονται κυρίως από τη βιομηχανική επεξεργασία των φυτικών ελαίων, μέσω μιας διαδικασίας που ονομάζεται υδρογόνωση. 
Ουσιαστική επικοινωνία και μοίρασμα προτείνει ως αντίδοτο στο στρες των γιορτών, ο καθηγητής ψυχολογίας διαπροσωπικών σχέσεων του Παντείου Πανεπιστημίου Παναγιώτης Κορδούτης, σε συνέντευξη που παραχώρησε στη διαδικτυακή τηλεόραση του ΑΠΕ-ΜΠΕ.
Φαίνεται να επιβεβαιώνεται επίσημα ότι οι άνδρες είναι πιο χαζοί από τις γυναίκες, αφού αποτελούν τη συντριπτική πλειονότητα (σχεδόν το 90%) των ανθρώπων που έχουν πεθάνει με τους πιο χαζούς τρόπους.
«Προσοχή στο αλάτι»: αυτό συστήνουν με κατηγορηματικό τρόπο οι καρδιολόγοι. Και μπορεί για κάποιους η εμμονή των γιατρών με τα αλμυρά φαγητά να τους φαίνεται υπερβολική, τα στοιχεία όμως σειράς μελετών δείχνουν πως είναι 100% βάσιμη!
Βρετανοί επιστήμονες εντόπισαν έναν μηχανισμό στον εγκέφαλο που πιστεύουν ότι ρυθμίζει τη λαχτάρα μας για γλυκά, μακαρονάδες και άλλα πλούσια σε υδατάνθρακες τρόφιμα.
Μισή ώρα τρέξιμο την ημέρα, παπάγια και χυμός από ρόδι, αλλά προ πάντων πρόληψη. Αυτά είναι μερικά από τα μυστικά της καλής υγείας και της μακροζωίας, σύμφωνα με τον νομπελίστα Λικ Μοντανιέ. Ο Γάλλος επιστήμονας δεν έχει βρει το ελιξίριο…
Τα λιπίδια του μητρικού γάλακτος αποτελούν την κύρια πηγή ενέργειας για το νεογνό, παρέχοντας σε αυτό τις απαιτούμενες ποσότητες λιποδιαλυτών βιταμινών και πολυακόρεστων λιπαρών οξέων (PUFA).