Δευτέρα, Νοέμβριος 25, 2024
Follow Us
MΕΪΜΑΡΙΔΗΣ
La-Cucina
ΝΗΣΙΩΤΙΚΟ
Ygropoylos-Banner
Τετάρτη, 30 Δεκεμβρίου 2020 09:28

Πώς θα καίτε περισσότερες θερμίδες όταν περπατάτε

Εντάσσοντας το περπάτημα στην καθημερινότητά σας θα είστε σε θέση να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση, να ενισχύσετε τη συνολική σας υγεία και να διευκολύνετε την απώλεια βάρους. Ωστόσο, για να μετατρέψετε έναν απλό περίπατο σε μια πιο απαιτητική προπόνηση θα…
Διαβάστε περισσότερα...
Τρίτη, 29 Δεκεμβρίου 2020 14:46

Πως να αποφύγετε τις πέτρες στη χολή

Το 20% του γυναικείου και 14% του ανδρικού πληθυσμού θα αναπτύξουν πέτρες στη χολή σε κάποια φάση της ζωής τους.  Στις περισσότερες περιπτώσεις δεν θα παρουσιαστούν κλινικά συμπτώματα. Εάν όμως αυτά παρουσιασθούν  τότε η κατάσταση μπορεί να αντιμετωπισθεί με χολοκυστεκτομή, την…
Διαβάστε περισσότερα...
Δευτέρα, 28 Δεκεμβρίου 2020 09:46

Εξωσωματική Γονιμοποίηση: Οδηγός για υποψήφιους γονείς

Ο δρόμος για την απόκτηση παιδιού δεν είναι πάντα εύκολος και η γονιμοποίηση δεν επιτυγχάνεται με τον φυσιολογικό τρόπο για όλα τα ζευγάρια. Η δύσκολη πραγματικότητα της επιδημίας του νέου κορωνοιού που βιώνει όλη η ανθρωπότητα, έβγαλε "εκτός πορείας" πολλούς…
Διαβάστε περισσότερα...
Κυριακή, 27 Δεκεμβρίου 2020 13:41

Σκωληκοειδίτιδα: Αρκεί η αντιβιοτική θεραπεία;

Πλεονεκτήματα αλλά και μειονεκτήματα έχει κάθε θεραπεία της σκωληκοειδίτιδας, συντηρητική ή χειρουργική. Τα υπέρ και τα κατά τους θα πρέπει να γνωρίζουν οι ασθενείς για να μπορούν να αποφασίσουν μαζί με τον γιατρό τους ποια θα ακολουθήσουν, βάσει του ιατρικού…
Διαβάστε περισσότερα...
Σάββατο, 26 Δεκεμβρίου 2020 08:49

Απιστία και ψυχολογικές προεκτάσεις

Τι είναι αυτό που ο καθένας αντιλαμβάνεται σαν απιστία;  Η έννοια της απιστίας, όντας πολυπαραγοντική και περίπλοκη, έχει πολλές συμπεριφορικές εκδηλώσεις. Ως απιστία, μπορεί να χαρακτηριστεί το απλό φλερτ μεταξύ δύο ατόμων εκ των οποίων το ένας τουλάχιστον βρίσκεται σε…
Διαβάστε περισσότερα...
Παρασκευή, 25 Δεκεμβρίου 2020 20:19

Εφηβεία: Πώς θα επικοινωνήσετε με το παιδί;

Η εφηβεία είναι η περίοδος των μεγαλύτερων αλλαγών για το παιδί αλλά και για τη σχέση σας μαζί του. Δεν χρειάζεται να είναι μία αρνητική φάση στη ζωή σας. Εάν προετοιμαστείτε και δείξετε απέραντη κατανόηση, όλα θα πάνε καλά. Απλώς…
Διαβάστε περισσότερα...
Πέμπτη, 24 Δεκεμβρίου 2020 15:41

Πόσες θερμίδες έχει ένα μελομακάρονο και ένας κουραμπιές;

Δεκέμβρης… το άρωμα της κανέλας , του γαρύφαλλου και του φρέσκου βούτυρου κατακλύζει κάθε γωνιά της Ελλάδας… μύρισαν Χριστούγεννα! Και πώς να μη μυρίσουν αφού κάθε φούρνος, κάθε ζαχαροπλαστείο και πολλά σπιτικά δε σταματούν να παρασκευάζουν μελομακάρονα και κουραμπιέδες. Παραδοσιακά…
Διαβάστε περισσότερα...
Τετάρτη, 23 Δεκεμβρίου 2020 21:21

Θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας στον άντρα

Οι νεότερες, καινοτόμες στρατηγικές για την αντιμετώπιση της στυτικής δυσλειτουργίας επικεντρώνονται στις αναγεννητικές θεραπείες, οι οποίες στοχεύουν στην υποκείμενη αιτία της ενδοθηλιακής δυσλειτουργίας και στην αποκατάσταση της δομής και λειτουργίας του πάσχοντος στυτικού ιστού, προκειμένου να επιτύχουν «ίαση» του παθολογικού…
Διαβάστε περισσότερα...
Τρίτη, 22 Δεκεμβρίου 2020 16:45

Γιορτές με lockdown: Ο χειρότερος συνδυασμός για τις επιπλοκές του Σακχαρώδη Διαβήτη

Παραδοσιακά οι περισσότεροι μετά τις χριστουγεννιάτικες γιορτές βρισκόμασταν με μερικά κιλά παραπάνω. Ο φετινές συνθήκες, όμως, lockdownμε συνεχές συχνά νευρικό τσιμπολόγημα, εν μέσω των Χριστουγέννων που κουβαλούν άφθονα γλυκά, αποτελούν καταστροφικό συνδυασμό. Καθώς το lockdownέχει περιορίσει δραστικά τις όποιες δραστηριότητες…
Διαβάστε περισσότερα...
Δευτέρα, 21 Δεκεμβρίου 2020 21:44

Το υγιές ανοσοποιητικό σύστημα «κλειδί» στην πρόληψη του παραγωγικού βήχα

Το ανοσοποιητικό σύστημα προστατεύει τον οργανισμό μας από λοιμώξεις και ασθένειες, αναγνωρίζοντας και καταστρέφοντας επικίνδυνους μικροοργανισμούς. Εξίσου σημαντικό είναι το γεγονός ότι το ανοσοποιητικό σύστημα «κτίζει» την ανοσία του οργανισμού μας, ώστε όταν συναντήσουμε ξανά τους ίδιους «εισβολείς», να τους…
Διαβάστε περισσότερα...
Σελίδα 34 από 184