- Την αυτογνωσία
- Τον καθορισμό ορίων
- Την αναγνώριση αναγκών
- Τη διαχείριση συναισθημάτων
- Την αναγνώριση και αντιμετώπιση τοξικών σχέσεων
- Τη διαχείριση πένθους, άγχους, φοβιών κλπ.

Η δράση αποσκοπεί στην προσφορά ερεθισμάτων στους συμμετέχοντες, ώστε  να εκφραστούν ελεύθερα, να πειραματιστούν, να επεξεργαστούν τις εμπειρίες τους και να αναπτύξουν προσωπικές και κοινωνικές δεξιότητες.

Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να απευθύνονται για περεταίρω πληροφόρηση και δηλώσεις συμμετοχής στα γραφεία του «Έρασμου» Μ. Αλεξάνδρου 17, στη Βέροια
Δευτέρα – Παρασκευή, 9.00 – 14.00. Στο τηλ. 23310 74073 ή στο Email: erasmos.veria@gmail.com

Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας