Την επόμενη φορά που θα πιείτε κάτι παραπάνω, μη στραφείτε στον καφέ για να αισθανθείτε καλύτερα. Nέα μελέτη δείχνει πως ο καφές όχι μόνον δεν μας ξεμεθάει, αλλά μας εμποδίζει να συνειδητοποιήσουμε πως παραμένουμε υπό την επήρεια του αλκοόλ.
Για τους καρδιολόγους, οι ώρες υψηλού κινδύνου για καρδιά και εγκέφαλο είναι οι πρωινές, καθώς αλλεπάλληλες μελέτες έχουν δείξει πως 9 με 10 το πρωί συμβαίνουν τα περισσότερα εμφράγματα και εγκεφαλικά. Πρωί έχει επίσης την τάση να εκδηλώνεται η ημικρανία,…
Το ΠΕΔΥ – Μονάδα Υγείας Βέροιας, στο πλαίσιο του Μήνα Πρόληψης του Καρκίνου του Μαστού, αναγνωρίζοντας την σπουδαιότητα της πρόληψης για την προάσπιση της υγείας, διοργανώνει εβδομάδα προληπτικού ελέγχου του μαστού από 20 – 24 Οκτωβρίου. Ο προληπτικός έλεγχος οφείλει…
Αν τα μάτια σας σάς κάνουν διάφορα παιχνίδια, αν βλέπετε μυγάκια ή λάμψεις, τότε πρέπει άμεσα να επισκεφτείτε τον οφθαλμίατρο, καθώς, όπως σημειώνουν οι ειδικοί, η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία προλαμβάνει ακόμα και την τύφλωση.
Η αϋπνία είναι ένα κοινό πρόβλημα, το οποίο όμως δεν είναι διαταραχή από μόνο του αλλά συνήθως σύμπτωμα κάποιου άλλου προβλήματος. Όταν κάποιος υποφέρει από αϋπνία, αδυνατεί να κοιμηθεί τις ώρες που χρειάζεται για να ξυπνήσει νιώθοντας ανανεωμένος. Καθένας…
Σε έναν κόσμο που κυριαρχείται από την ψηφιακή επικοινωνία, οι γονείς ανησυχούν για την ικανότητα των παιδιών τους να αναπτύξουν τις απαραίτητες πρόσωπο με πρόσωπο, κοινωνικές δεξιότητες που απαιτούνται για επιτυχείς διαπροσωπικές σχέσεις.Η ψηφιακή επικοινωνία, όπως τα γραπτά μηνύματα, το…
Τα παιδιά που παίρνουν συχνά αντιβιοτικά πριν απότην ηλικία των δύο ετών, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο να είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα, έως ότου γίνουν πέντε ετών, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.
Ένα από τα κύρια προβλήματα που αντιμετωπίζουν όσοι προσπαθούν να ακολουθούν μια πιο υγιεινή διατροφή, δίχως τηγανητά, πολλά λίπη, σος και αλάτι, είναι πως το φαγητό τους συχνά μοιάζει άνοστο και βαρετό.
